一分钟自测肝健康，你的肝脏还好吗？

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肝脏是我们人体非常重要的一个器官，不仅可以帮助我们调节身体的新陈代谢，还可以促进胆汁得生成和排泄。因此，对于肝脏一定要好好保护它，出现以下情况一定要及时就医。

容易早醒

有些人每天凌晨2~3点就醒，醒来后再难以入眠。一般这个时间醒，往往提示肝功能紊乱或下降，肝脏失去了平衡。

冒油长痘

即使是洗了脸过十分钟也会脸上出油，说明肝功能代谢下降，导致脂肪堆积，因此在脸上表现出来。

指甲不好

肝主筋，肝藏血，指甲属于人体的筋骨，肝不好的人指甲容易折断，有横纹竖纹等。

脸黄眼黄

肝开窍于目，肝脏出现异常，眼睛也会出现各种不适。肝功能不正常胆红素会积聚在血液中无法排泄，引起皮肤发黄，眼睛发黄。

口干口臭

口腔里有苦味，异味，可能是肝脏气血不足，体内聚集的毒素太多。

疲劳乏累

肝功能不好，无法将身体里的蛋白质和碳水化合物进行代谢，人体无法满足正常做需要的能量，人体会感到莫名的疲劳乏力。

牙龈出血

肝脏病变时，干细胞受损，肝功能异常，产生凝血能力下降，所以早上起床刷牙的时候容易牙龈出血。

情绪易怒

出现情绪低落，容易唉声叹气，或者心烦易怒的时候有可能是肝气郁结。

对照以上8种情况，你中了几个？若有由以上情况，一定要重视起来！